Bagi wanita yang baru saja menjadi ibu, kesempatan untuk membuatkan makanan pendamping ASI mungkin akan terasa merepotkan. Padahal makan yang kita buat sendiri merjamin kebersihan dan kandungan bahan yang terdapat di dalamnya.
Dear mom, berikut salah satu resep makanan bayi pendamping ASI yang mudah dan sehat untuk buah hati.
Bahan - Bahan :
2 sdm Nasi Putih
2 sdm Labu Kuning (Kukus, Haluskan)
1 sdm Hati Ayam (Kukus, Haluskan)
Cara Membuat :
- Saring Nasi dengan saringan bubur bayi, bantu dengan memberikan sedikit air matang (panas) pada nasi tersebut.
- Campurkan labu kuning dan hati ayam yang telah dihaluskan ke dalam nasi yang telah di saring.
Untuk beberapa bayi, ada yang tidak menyukai Hati karna bau amisnya. Jadi hati bisa diganti dengan salmon atau ikan apa saja sesuai kebutuhan.
Tidak mencampurkan gula maupun garam sangat di sarankan, bayi dapat menemukan rasa asli dari nutrisi yang dia makan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar